Ma 32 lata i pochodzi z Krakowa. Mieszka w Gentofte (Dania), gdzie pracuje w laboratorium jako operator produkcji szczepionek.
''Wołowina po pekińsku''
Lista składników:
Wołowina (biała krzyżowa) - 150-170g
Chińskie noodle z jajkiem- 1 porcja
Cebula dymka 1szt.
Cebula biała 1szt
Papryka czerwona - 1 mała lub 1/2 dużej
Papryczka chilli - 1szt
Fasola szparagowa - ok.8 strąków
Czosnek - 2 ząbki
Imbir - ok.10-20g
Sezam
Kiełki fasoli
Sos sojowy jasny i ciemny
Białe półwytrawne wino
Olej arachidowy ok.30ml
Woda ok.50ml
Sposób przygotowania:
Marynowanie mięsa:
Wołowinę kroimy w cienkie paski o grubości ok.5-7mm. Przygotowywujemy marynatę do mięsa z 2 łyżek ciemnego sosu sojowego i 2 łyżek wina. Mięso marynujemy min. 2godziny w lodówce. Przed smażeniem wołowiny wyciągamy ją ok.15 min wcześniej z lodówki by nabrała temperatury pokojowej. W międzyczasie przygotowywujemy sobie wszystkie pozostałe składniki warzywne.
Przygotowanie warzyw:
Obieramy imbir,czosnek, cebulę oraz cebulę dymkę. Szatkujemy w drobną kostkę czosnek oraz imbir, papryczke chilli i cebulę dymkę kroimy w cienkie plasterki (warzywa wrzucamy do jednego naczynia).
Cebulę oraz paprykę kroimy w grubą kostkę. Odkrajamy końce fasoli szparagowej i kroimy na 3 cześci. Tak przygotowane warzywa wkładamy do osobnych naczyń.
Przygotowanie sosu :
Do wody dodajemy 2 łyżki jasnego sosu sojowego i 1 łyżkę ciemnego.
Przygotowanie makaronu:
1 porcję makaronu gotujemy ok.4 min
Smażenie:
Rozgrzewamy wok do wysokiej temperatury tak aby zaczoł się lekko dymić. Wlewamy 20ml oleju arachidowego. Następnie wrzucamy na wok wołowinę palcami tak aby pozostała marynata pozostała w naczyniu. Smażymy około 1.5-2min. Mieso odkładamy na osobny talerz. Następnie wlewamy około 10ml oleju na wok. Dodajemy imbir, czosnek, dymkę, chilli. Cały czas mieszając tak aby się nie przypaliło smażymy około kilku sekund. Następnie dodajemy fasolkę którą przesmażamy 1-1.5min. Dodajemy paprykę i znów smażymy 1-1.5 min. Dodajemy cebulę i całoś smażymy aż cebula straci surowość, wrzucamy kiełki fasoli oraz sezam. Następnie wlewamy przygotowany sos, mieszamy wszystko razem dokładnie. Dodajemy ugotowany makaron i wołowinę. Łączymy wszystkie składniki, krótko mieszając. Potrawe przekładamy do miski, dekorujemy sezamem i pokrojoną dymką.
SMACZNEGO!!!
Pozostałe wiadomości
MasterChef Nastolatki
W wiosennej ramówce TVN wystartowała nowa odsłona programu ''MasterChef'' dla młodych adeptów sztuki kulinarnej. Juniorzy podrośli i teraz jako nastolatki stanęli do walki o tytuł najlepszego kucharza. W każdą niedzielę możemy kibicować uczestnikom i oglądać ich popisy w kuchni. Specjalnie dla fanów show przygotowaliśmy konkurs. Co trzeba zrobić, by wygrać atrakcyjne nagrody?
