Przepisy z IV odcinka - Na patelni!

Ola Juszkiewicz

Pęczotto z warzywami serwowane z filetem z dorady

-masło

-szalotka

-kurki

-szparagi

-białe wino

-kasza pęczak

-mleko

-śmietana 30%

-sól,pieprz,suszony tymianek

-dorada

-oliwa z oliwek

Na patelnię wrzucamy łyżkę masła, na to drobno posiekaną szalotkę, pół szklanki kurek, 7 górnych części szparagów, podlewamy szklanką białego wytrawnego wina, czekamy, aż wino zredukuje się do 1/3 objętości. Wrzucamy do tego 150 g kaszy pęczak, zalewamy szklanką mleka i połową szklanki śmietanki 30%. Dusimy, aż kasza będzie al dente ok. 30 minut.

Sprawdzamy co chwilę, czy kasza nie przywiera do patelni. W razie potrzeby dolewamy wodę. Pod koniec doprawiamy solą, pieprzem i suszonym tymiankiem. Zdejmujemy z patelni, przekładamy do miseczki.

Filet z dorady solimy, nacinamy skórkę, kładziemy na patelni z rozgrzaną łyżeczką oliwy od strony skóry. Zmniejszamy gaz, smażymy ok. 8 minut, sprawdzamy, czy mięso na górze nie jest surowe.

W poprzek talerza wykładamy pęczotto z warzywami, na to wykładamy rybę, dekorujemy listkami szczawiu i lawendą. Rybę można posypać świeżym pieprzem.

Janek Przybył

Risotto z chorizo i salami w sosie pomidorowym

  • 100 g chorizo,
    • 50 g salami,
      • pół białej cebuli,
        • pół cebuli czerwonej,
          • 2 ząbki czosnku,
            • natka pietruszki,
              • 50 g masła
                • 3 łyżki oliwy,
                  • pół ostrej papryczki,
                    • passata pomidorowa,
                      • wino czerwone,
                        • ryż aborio,
                          • parmezan,
                            • natka pietruszki

                              Chorizo kroimy w plasterki, salami na kawałki, dusimy na małej ilości oliwy, aż puszczą soki, dodajemy posiekane cebule, czosnek, papryczkę i 50 g masła. Jak się zeszklą, dodajemy 150 g ryżu aborio, mieszamy i czekamy, aż wsiąknie cały tłuszcz. Następnie dodajemy passatę pomidorową, podlewamy winem, przykrywamy, mieszamy co 2 minuty. Jak ryż będzie al dente, dodajemy 70 g startego parmezanu. Na wyłączonym ogniu czekamy jeszcze parę minut, jak danie „dojdzie”.

                              Wykładamy danie na talerz, posypujemy parmezanem i natką pietruszki.

                              Sylwia Garska – Chmarycz

                              Stek Zorra

                              • polędwica wołowa,
                                • masło,
                                  • szklanka zielonego groszku,
                                    • 3 różyczki kalafiora,
                                      • jabłko,
                                        • pół papryczki chili,
                                          • musztarda dijon,
                                            • śmietanka 30%,
                                              • gałązka rozmarynu,
                                                • kilka liści szałwii,
                                                  • cukier
                                                    • sól,pieprz

                                                      Dwa steki układamy na patelni z kroplą oliwy, smażymy do stopnia, jaki chcemy uzyskać (ja smażyłam na krwisto i półkrwisto). Solimy wierzch, odwracamy na drugą stronę, wrzucamy masło i gałązkę rozmarynu, masełkujemy steki, wkładamy w ściereczkę i odkładamy do odpoczynku. Na patelnię wlewamy pół litra wody, na gotującą się wodę wrzucamy wszystkie warzywa, delikatnie solimy, po 3 minutach odcedzamy, wrzucamy do blendera i blendujemy. Na resztkę masła z patelni wrzucamy 2 łyżeczki musztardy dijon, wlewamy śmietankę, listki szałwii, szczyptę cukru, redukujemy sos, ale bardzo krótko.

                                                      Na talerzu w ringu układamy puree, obok układamy pokrojone steki, polewamy sosem musztardowym, na środku piszemy literkę „Z”. Dekorujemy kwiatami.

                                                      Tomek Skobel

                                                      Soczysty Kaczor

                                                      • pierś z kaczki,
                                                        • 100 g selera,
                                                          • 100 g jabłka,
                                                            • 100 g ogórka świeżego zielonego,
                                                              • 2 śliwki duże,
                                                                • kolendra,
                                                                  • sól, pieprz,
                                                                    • syrop klonowy,
                                                                      • sos sojowy,
                                                                        • limonka,
                                                                          • ocet winny,
                                                                            • masło

                                                                              Śliwki kroimy na pół. Na rozgrzaną patelnię wrzucamy 2 łyżki syropu klonowego, wrzucamy śliwki. Po minucie dodajemy startą skórkę z limonki, łyżkę octu i sok z połowy limonki. Czekamy, aż ocet odparuje, dodajemy 20 g masła, mieszamy, aż masło się rozpuści. Przelewamy do miseczki.

                                                                              Nacinamy skórę z piersi, oczyszczamy, smażymy na zimnej patelni bez tłuszczu 10 minut z jednej strony, 8 minut z drugiej. Pod koniec smażenia wrzucamy 30 g masła i rozpuszczonym polewamy kilkakrotnie mięso. Zdejmujemy z patelni, zawijamy w ręcznik papierowy i odkładamy na 5 minut. Jabłko, seler, ogórek kroimy w cienkie słupki, przekładamy do miski. W drugiej misce robimy sos: 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki syropu klonowego, sok z połowy limonki, garść posiekanej kolendry, łyżeczka octu winnego, mieszamy, polewamy jabłko, seler i ogórek i wykładamy na talerz. Kaczkę kroimy na plastry i wykładamy na surówkę.

                                                                              Przystawka

                                                                              Galaretkowe tofu

                                                                              • 50 g tofu,
                                                                                • 3 pomarańcze,
                                                                                  • kilka kropel tabasco,
                                                                                    • 50 g mąki ziemniaczanej,
                                                                                      • sól, pieprz

                                                                                        Tofu kroimy na równe kostki 2x2 cm, obtaczamy w mące ziemniaczanej. Do miseczki wyciskamy sok z pomarańczy, dodajemy kilka kropel tabasco (wg uznania), szczyptę soli i pieprzu. Otrzymany sos wlewamy na patelnię, chwilę podgrzewamy, następnie wrzucamy tofu. Co jakiś czas obracamy tofu na każdy bok kostki. Jak obsmażymy z każdej strony, wykładamy na talerz i polewamy sosem.

                                                                                        Joasia Mrozek

                                                                                        Śląskie dziabry

                                                                                        • pierś z kurczaka,
                                                                                          • papryka czerwona,
                                                                                            • garść groszku zielonego,
                                                                                              • 2 pieczarki,
                                                                                                • cebula,
                                                                                                  • duży pomidor,
                                                                                                    • pietruszka zielona,
                                                                                                      • ser grana padamo,
                                                                                                        • passata pomidorowa,
                                                                                                          • sól, pieprz,
                                                                                                            • zioła prowansalskie,
                                                                                                              • słodka papryka,
                                                                                                                • majeranek
                                                                                                                  • kasza kuskus
                                                                                                                    • masło

                                                                                                                      Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą i pieprzem, majerankiem, ziołami prowansalskimi i słodką papryką. Smażymy go na patelni bardzo krótko. Następnie zalewamy kaszę kuskus gorącą wodą, solimy, dodajemy troszkę masła. Kroimy pieczarki, paprykę i cebulę w kostkę, dodajemy groszek, doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi, przekładamy do miski z kurczakiem. Na patelni podsmażamy na oleju pomidory, dodajemy łyżkę passaty i krótko smażymy, aż wytrąci się sos. Następnie wszystko razem wrzucamy na patelnię, mieszamy, doprawiamy wg uznania. Wykładamy na talerz, posypujemy natką pietruszki i serem grana padano.

                                                                                                                      Rafał Fidyt

                                                                                                                      Crepes susette

                                                                                                                      • 250 g mąki,
                                                                                                                        • jajko,
                                                                                                                          • mleko,
                                                                                                                            • woda gazowana,
                                                                                                                              • cukier ze skórką pomarańczy
                                                                                                                                • 50 g roztopionego masła,
                                                                                                                                  • limonka,
                                                                                                                                    • pomarańcze,
                                                                                                                                      • likier pomarańczowy (koniak)

                                                                                                                                        Z mąki, mleka, wody, jajka, cukru i masła robimy gęste ciasto naleśnikowe. Smażymy na patelni lekko posmarowanej masłem. Odkładamy na bok.

                                                                                                                                        Na patelni rozgrzewamy cukier z sokiem z limonki i skórką pomarańczową pokrojoną w julienne. Czekamy, aż się zacznie karmelizować. Dodajemy sok wyciśnięty z 2 pomarańczy, redukujemy do gęstego sosu. Jak zgęstnieje, dodajemy filety z pomarańczy, karmelizujemy je w sosie. Na koniec dodajemy naleśniki poskładane w trójkąty, lekko podsmażamy, dolewamy 50 ml likieru pomarańczowego (ja dałem koniak), flambirujemy. Podajemy na talerzu, ozdabiamy filetami z pomarańczy.

                                                                                                                                        Dorota Pieniążek

                                                                                                                                        Sałatka z kaczką, kaszotto z kaszy jaglanej

                                                                                                                                        • pierś z kaczki,
                                                                                                                                          • jeden woreczek kaszy jaglanej,
                                                                                                                                            • pomarańcza,
                                                                                                                                              • czerwona cebula,
                                                                                                                                                • szczypiorek,
                                                                                                                                                  • pietruszka,
                                                                                                                                                    • mięta,
                                                                                                                                                      • czerwona papryka,
                                                                                                                                                        • marchewka,
                                                                                                                                                          • masło,
                                                                                                                                                            • parmezan,
                                                                                                                                                              • sól, pieprz,
                                                                                                                                                                • tymianek, rozmaryn,
                                                                                                                                                                  • cydr,
                                                                                                                                                                    • czosnek,
                                                                                                                                                                      • rukola

                                                                                                                                                                        Na masełku podsmażamy drobno pokrojoną cebulkę. Wsypujemy kaszę, a gdy się zeszkli, dolewamy szklankę cydru. Jak kasza zacznie wciągać płyn, wrzucamy posiekane szczypiorek, miętę i pietruszkę, pokrojoną w kosteczkę paprykę, przeciśnięty przez praskę czosnek. Dusimy, po 15 minutach dodajemy sól, pieprz, rozmaryn, starty parmezan i łyżkę masła.

                                                                                                                                                                        Kaczkę posypujemy tymiankiem i pieprzem i obsmażamy ją na patelni od strony skórki. Jak trochę dojdzie, kroimy plasterki i jeszcze je ścinamy z obu stron na patelni. Na tłuszcz z kaczki wlewamy sok z całej pomarańczy, dodajemy szczyptę cukru, redukujemy do konsystencji sosu.

                                                                                                                                                                        Rukolę mieszamy z pociętą w krążki czerwoną cebulą i filetami z pomarańczy, obranymi ze skórki. Oliwę mieszamy z sokiem z pomarańczy, solą i pieprzem. Na talerz kładziemy sałatkę, na sałatce kładziemy plasterki kaczki, obok w ringu risotto. Talerz dekorujemy kroplami słodkiego sosu.

                                                                                                                                                                        podziel się:

                                                                                                                                                                        Pozostałe wiadomości